很多女性都出现过月经不调现象，不过因为很快调理过来，使得不少女性都将月经不调当做常事并不放在心上，长期月经不调将会导致不孕。
女性初潮后的几年会有月经不规律的现象，但那是因为发育期身体各项功能还未成熟，特别是卵巢功能，又因为很容易受环境影响导致内分泌失调影响月经.
影响月经的因素:
1、情绪异常。长期的精神压抑、生闷气或遭受重大精神刺激和心理创伤，都可导致月经失调或痛经、闭经。
2、起居无度。作息无规律，睡眠不足，或经期淋雨着凉，会使盆腔内的血管过分收缩，可引起月经过少，甚至闭经。因此，在日常生活中应有规律，避免劳累过度，尤其是经期要防寒避湿。
3、过度节食。少女的脂肪至少占体重的17%，方可发生月经初潮，体内脂肪至少达到体重的22%，才能维持正常的月经周期。
4、嗜好烟酒。香烟和酒精可以干扰与月经有关的生理过程，引起月经不调。在吸烟、过量饮酒的女性中，有很大一部分都有月经不调的症状。
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可见，导致月经不规律的因素很多，女性应在日常生活中针对性预防，不过若是发现自己月经不调后，也应及早去正规专业医院进行检查并积极治疗。
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【温馨提示】:以上为您介绍了可能导致月经不规律的几种因素，避免这些有害的生活方式，对于调整月经有一定帮助，但是月经不调有可能是疾病引起的，所以建议到医院检查比较安心些。
